sanatate
Mai nou toată lumea vorbeşte despre diete,d r. Alejandro Junger, un cardiologist din New York, a vorbit despre o “dietă curată”, care este de fapt un plan de 21 de zile, care detoxifiaza organismul. Programul este ...
Mai nou, alimentaţia reprezintă domeniul în care se fac cele mai grave erori. Se ştie că omul modern se hrăneşte preponderent într-un mod nesănătos, mâncând prost şi mult. Aşa se face că astăzi o persoană ...
Cu toate stim cat de important este oul in alimentatia noastra. De aceea trebuie sa invatam cum sa verificam prospetimea acestora. Cel mai la indemana este sa examinam aspectul exterior al acestuia. Un ou proaspat ...
Ştim cu toţii că este important să servim în fiecare dimineaţă un mic-dejun consistent. Un mic dejun care ne scapăa de kilogramele în plus şi ne dau energia necesară unei zile perfecte.
Omul considera hrana ca fiind de o importanta vitala. De-a lungul vietii, alimentatia este elementul de baza care mentine viata si ofera celulelor energia necesara, pentru ca organele si tesuturile sa poata intreprinde actiuni coordonate.
Conopida poate fi considerata o leguma anticancerigena. Fitonutrientii (antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi) din conopida contribuie la optimizarea functiilor ficatului, care neutralizeaza substantele toxice
Alimentatia sanatoasa si sportul sunt cheia unei vieti sanatoase. Ele iti vor crea o stare de bine, de energie, reducand riscul unor boli precum hipertensiunea, diabetul, osteoporoza, colesterolul si anumite tipuri de cancer.
Traim in mare viteza si suntem din ce in ce mai pretentiosi cu alimentele pe care le alegem. De aceea, gustarea trebuie sa fie cat mai naturala, sa nu coste mult si sa nu necesite ...
Dieta Montignac este dieta in care se aplica principiul „mananc si slabesc”! Dieta Montignac intra in categoria dietelor disociate si a fost conceputa de medicul Michel Montignac. Teoria lui consta in evitarea aportul de grasimi si ...
